36 nėštumo savaitė

Vaikutis labai laimingas, kai girdi mamytės balsą, todėl pats laikas pratinti jį prie pasakų ir lopšinių.

melionas

Šiuo metu Jūsų vaikutis tokio dydžio kaip šis melionas

Jis mokosi kvėpavimo, rijimo, čiulpimo judesių, o centrinė nervų sistema toliau bręsta.

PATARIMAI, PASTEBĖJIMAI

  • Dėl vis didėjančios gimdos, vis labiau spaudžiama diafragama, todėl Jūs kvėpavimas gali dar labiau pasunkėti.
  • Per ateinančias savaites galite priaugti kelis kilogramus, bet dauguma moterų, remiantis statistika, paskutinį nėštumo mėnesį svorio nebepriauga.
  • Jus ir toliau gali varginti tinimai, tačiau, jokiu būdu, neribokite išgeriamo vandens kiekio. Per dieną Jūs turite išgerti 6-8 stiklines vandens, kad per inkstus pasišalintų susikaupę nereikalingos medžiagos ir būtų „išjudintas“ žarnynas.
  • Galite pajusti, kad vaikučio aktyvumas sumažėjo, nes jam dabar tiesiog trūksta vietos gimdoje. Neišsigąskite, bet išlikite budri ir skaičiuokite vaisiaus judesius kasdien.
  • Nuo šiol vaikučio užsiimta padėtis gimdoje dažniausiai nebepasikeičia iki pat gimdymo. Jei vaikutis įsitaiso žemyn galva, sakoma, kad pirmeiga galvinė (96 proc.; palankiausia gimdymui pozicija), o jei žemyn užpakaliuku, sakoma, kad pirmeiga sėdmeninė (3,5 proc.). Jei vaikučio pirmeiga nėra galvinė ir nenustatyta tam tikrų rizikos veiksnių (pvz. vaikutis nėra apsigimęs), gydytojai Jums gali rekomenduoti išorinį vaisiaus apgręžimą. Išorinis vaisiaus apgręžimas – procedūra, kurios metu gydytojas ultragarso kontrolėje rankomis apgręžia  vaikutį per mamos priekinę pilvo sieną. Šią procedūrą pirmą kartą gimdančioms rekomenduojama atlikti suėjus 36-ioms nėštumo savaitėms, o ne pirmą kartą gimdančioms – suėjus 37-ioms nėštumo savaitėms.
  • Jei dar nesusikrovėte daiktų, kuriuos pasiimsite vykdama gimdyti, nedelsdama tai padarykite.
  • Atsiminkite, kad po 36-os nėštumo sav. + 6-ių dienų, Jūsų vaikutis bus išnešiotas!